Planning cours collectifs

Salle de musculation Tonic Gym Couëron

contact: tonicgymcoueron@gmail.com

Cours évoluant de semaines en semaines :

 Les STEP et LIA sont remplacés par des circuits training jusqu'à la rentrée de septembre.

Du 6 juillet au 14 août, les cours du soir sont avancés de 2 heures.

Jeudi 13 août : 18h Pilates - 18h45 Stretching

Vendredi 14 août 18h : Circuit Training

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Lundi 17 août : Vincent en congé 

Jeudi 20 août 19h : Cours classiques

Vendredi 21 août 19h : Circuit Training

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Lundi 24 août : Vincent en congé 

Jeudi 27 août 19h : Cours classiques

Vendredi 28 août 19h : Circuit Training

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Lundi 31 août 20h : Circuit Training 

Jeudi 3 septembre 20h : Renfo - Stretching - Relaxation

Vendredi 4 septembre : Circuit Training

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Lundi 7 septembre 20h : Premier STEP

Jeudi 10 septembre 20h : Cours classiques

Vendredi 11 septembre 20h : Premier STEP

TENUE DE SPORT, CHAUSSURES DE SPORT ET SERVIETTE OBLIGATOIRES EN SALLE DE MUSCULATION COMME EN COURS COLLECTIFS